アロマテラピーと言えるほどの事をしているわけではありませんが 結構匂いに敏感な私はラベンダーの香りが大好きです♪ 特に夜はラベンダーの香りを嗅ぐようにしています。 不眠の改善やリラックス効果その他もろもろと 良い効果が得られるそうです。 すでに…